안녕하세요. 찡구네입니다.

 

요즘 감기 몸살 덕분에 몸 컨디션이

영 엉망진창입니다.

 

매일 마시던 커피를 뒤로 하고,

오늘은 매일 가던 카페에 들러

캐모마일차를 주문합니다.

 

곰곰히 생각해보니,

캐모마일티를 마셔본 건 처음이네요.

 

일단 향기부터가 너무 좋아서,

집에 차를 사놓을까를 지금 고민중입니다.

 

어느새 열 검색을 하고 있는 저의 손이란....

일단 향기부터 합격!

 

입안에 퍼지는 그 향까지 너무나

좋아서 집에 쟁여둘 예정입니다.

 

맛도 좋고 향도 좋으니,

그 효능이 궁금하여 찾아봤습니다.

 


캐모마일의 효능!

 

 

1. 심신안정에 이로운 효과

 

캐모마일티는 심신의 안정을

가져다 주고 이완을 하는 작용을 하여,

우울증을 앓고 계신 분들이나,

불면증을 앓고 계신 분들에게

좋다고 해요.

 

스트레스와 불안, 초조함을 가라앉혀

주는 효과가 있다고 하니,

심신이 지쳐있는 분들은 한번

캐모마일티로 재충전해보세요.

 

 

2. 감기 예방에 효과적!

 

면역력을 향상시켜주는 데에도

좋은 효과가 있다고 알려진 캐모마일!

 

끓는 물에 따뜻하게 우려서 마셔주면

감기를 낫게하는데 도움을 줄 수 있으며,

예방에도 효과적이라고 합니다.

 

몸살감기로 비실거리는 저를 위한 것이었군요!

 

 

3. 피부미용에도 좋아요!

 

염증을 가라앉히는 기능을 하는

아줄렌이라는 성분이

포함되어 있어서 피부의 붓기를

가라앉히고 진정시키는 역할을 한다고 해요.

 

피부관리 시 캐모마일티를 마셔주면 좋을 것 같네요.

 

 

4. 소화 불량에 효과적이에요.

 

캐모마일차는 요통과 설사, 변비, 속더부룩함과 같은

소화불량에 섭취를 해주면

회복에 도움을 줄 수 있다고 합니다.

 

 

5. 당뇨예방에 좋아요!

 

혈당조절의 효과를 가지고

있다고도 하는데요.

당뇨에 도움이 될 수 있고,

합병증으로 인한 위험도를

낮추어 줄 수 있다고 하네요.

 

 

6. 여성분들에게 좋아요!

 

몸을 따뜻하게 해주는 효과가 있어,

여성분들의 생리통, 월경증후군 완화에 도움을

줄 수 있다고 해요.

 

손발이 차고 혈액순환이 잘 안되시는

분들은 캐모마일차 한번 드셔보세요.

 


찡구네는 오늘 처음 마셔본 차이지만,

그 향과 맛에 뿅!

 

더불어 효능까지 빵빵하니,

추운 계절, 따뜻한 캐모마일 차와 함께해요!

 

전 이만 총총.

 

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