안녕하세요. 찡구네입니다.

 

오늘은 페퍼민트차의 효능에 대해

알아볼까해요.

 

 

몇일 전 롯데마트를 갔다가,

캐모마일차와 페퍼민트차를

데려 왔습니다.

 

커피를 이제 조금씩 끊고,

차를 마셔볼까해요.

 

 

 

 

페퍼민트차는 마셔보면

청량감이 너무 좋아요!

 

핑거루트의 개운한 생강향과

페퍼민트 특유의 시원함과 상쾌함을 느낄 수 있는

차라고 되어 있는데,

설명이 아주 적절한 것 같아요!

 

저 설명에 딱 들어맞는 맛입니다.

 

캐모마일보다

저는 페퍼민트 차가 더 맛있네요!

하핫~

 

페퍼민트 차의 효능에 대해서

그럼 알아볼까요?

 


소화불량 개선

 

페퍼민트차를 드시면 소화불량을

개선하는데 도움이 된다고 하네요.

체질적으로 소화가 잘 이루어지지

않는 분이라면

페퍼민트차를 꾸준히 드셔서

소화를 촉진시키고 불량을 개선해 보세요.

 

 

 

안구 보호

 

​페퍼민트차에는 멘톨 성분이

풍부하게 함유되어 있어

눈을 깨끗하게 만들어 주고

피로를 개선하는데 도움이 된다고 해요.

 

 

 

 해열 작용

 

날씨가 쌀쌀하여 면역력이 쉽게 떨어지고

감기에 걸리신 분들이 많습니다

 

이러한 경우 페퍼민트차를

섭취하시면 해열작용이 있어

열을 내릴 수 있고

부은 목을 가라앉히는데 좋아

감기를 개선하는데

도움이 된다고 합니다.

 

 

 

심신의 안정

 

기분이 우울하거나,

화가날 때 페퍼민트차를 드시면

마음을 안정시켜주어

기분 전환을 하는데,

도움이 된다고 해요.

 

 

 

두통 완화

 

피로로 인해 두통이 생긴

직장인들에게도

페퍼민트는 증상을 개선해주고,

맑은 정신을 유지하는데

도움이 된다고 하는데요.

 


 

저도 마셔보니,

청량감과 상쾌한 맛이

기분마져 좋아지게 만드는

효과가 있는 것 같더라구요.

 

여러분도 추운 겨울날,

커피만 많이 드시지 마시고,

따뜻한 차와 함께 해보세요.

 

그럼 전 이만 총총.

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